哈尔滨正规心理咨询中心

　　哈尔滨正规心理咨询中心。一个健康的人，不仅在身体方面是健康的，在心理方面也是健康的。心理健康是人在成长和发展过程中，认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态。心理健康事关个体的幸福，家庭的和睦，社会的和谐。心理健康与身体健康之间存在着密切的关联。

　　心理健康与心理素质的关系

　　(1)从根本上说，心理素质和心理健康都是人的心理现象，但二者处在人的心理现象两个不同的层面。心理素质是一种稳定的心理品质，而心理健康则是一种积极、良好的心理状态。

　　(2)从心理素质的功能来看，心理素质的高低与心理健康水平有直接关系。

　　(3)从心理测量和评定来看，心理素质的测量常常包含许多心理健康的指标;心理健康的测量标准也包含许多心理素质的成分。

　　(4)从心理素质的内容要素与功能作用的统一性意义来看，心理健康只是心理素质的表现层面，即功能性层面。

　　(5)从总体上看，心理素质与心理健康的关系是“本”与“标”的关系。