哈尔滨有治失眠的医院吗?失眠怎么治

　　哈尔滨有治失眠的医院吗?失眠怎么治?谈起失眠来，人们脸上表情总是十分凝重，因为它不管是白天还是黑夜都在折磨着人们，睡不着、难以入睡，对大家来说，是一种在生理和心理上面都很磨人的一个事情。事实上，失眠就是一个慢性病，它的发生，并非一蹴而就，而有的人，慢慢的发现自己得了失眠之后，精神就变得高度紧张，恨不得就能立刻解决失眠的问题，安安心心的睡个好觉。

　　失眠的解决治疗办法

　　1.安眠穴

　　这个穴位是奇穴，它不归于任何一条经脉，就如同它的名字一样，它专为失眠而生，失眠患者选它准没错!它除了能够改善失眠的症状以外，对头痛、眩晕、心悸、癫狂的对治效果也是可以的。所以人们应该常按这个穴位。安眠穴在颈后，翳风穴(在颈部，耳垂后方，乳突下端前方凹陷中)与风池穴(在颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上段之间的凹陷中)连线的中点。

　　2.桂圆

　　桂圆中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素等物质，能够营养神经和脑组织，从而调整大脑皮质功能，改善失眠、健忘症等。用桂圆4～6枚开水冲泡睡前饮用，可以有效缓解失眠。

　　3.酸枣仁

　　酸枣仁具有非常明显的镇静作用，能够有效的调节中枢神经，令身体进入睡眠状态，有效的提高睡眠时间。将酸枣仁煎水服用是一种不错的解决方法。