看心理疾病哈尔滨心理医院哪家好
看心理疾病哈尔滨心理医院哪家好?抑郁作为一种心理疾病，抑郁的主要表现有哪些?抑郁的症状是识别抑郁的主要表现之一，抑郁的出现对于患者来说是非常痛苦的。长期抑郁的人会出现睡眠障碍，会出现体重和身体方面的变化。当抑郁出现的时候要及时发现，及时进行治疗。黑龙江中航医院是哈尔滨较好的心理医院。
识别抑郁的主要表现
1. 有抑郁的情绪
情绪低落是抑郁病人的主要表现。比如说，很多人过去感兴趣的事情，现在也不感兴趣了。做什么事情都打不起精神，不能够有一个喜悦的感觉。这就是一个典型的抑郁情绪。
2. 没有胃口或暴饮暴食
在这种情绪下，这个人可能会食欲降低，吃饭没有味道、不想吃，体重通常会在很短的时间内大幅降低。当然也有抑郁病人的情况是相反的，他忽然变得很能吃，体重增加很多。
3. 难以入睡，早晨很早醒来
睡眠状况是抑郁非常重要的一个指标。抑郁病人入睡困难，常常失眠。还有一个更典型的症状，就是他会在早上很早就醒来，醒来以后感觉非常的难过、郁闷，不能够再回去入睡。
4. 注意力不集中
注意力不能够集中，是病人的另一个常见症状。所以他的工作、学习、做事等各方面效率都会明显地下降。
5. 经常感到自责，有罪恶感
抑郁还有一个典型症状，就是病人常常感到很自责，很有罪恶感。觉得自己好像不能够承担责任、什么都做不好。对于生病引起的种种情绪、精神上的问题，如注意力不集中、无法和别人开心相处、让别人失望等等，他把这些都归于自己的过错。
还有的人会不断回想过去做过的事情，然后不断地去自责，觉得自己这些方面、那些方面都没有做好。想得越多，心理压力越大，情况也越严重。
6. 有轻生的念头
严重的状况下，这个人会觉得自己生活得没有情趣、没有意义，觉得活着还不如死了好。这种轻生的念头，是非常常见的。更严重的状态是，他不仅仅有这个念头，甚至有这个愿望、有这个计划，到最后甚至采取自杀的行为。
7. 身体出现状况
在亚裔人当中，很多人更多不是表现在情绪方面的问题，而是身体方面的问题。如没胃口、身上疼痛，这里不舒服、那里不舒服，会有很多躯体方面的症状。
