睡眠障碍原因,哈尔滨睡眠障碍哪个医院好

　　睡眠障碍原因,哈尔滨睡眠障碍哪个医院好?由于中老年人工作人群是社会各行各业的中坚力量，承受着家庭负担，工作压力，社会责任等多方面的精神重担，因此，他们成为了睡眠障碍的高罹患群体。那么，引发睡眠障碍原因有什么呢?哪家医院能够检查睡眠障碍呢?

　　引起睡眠障碍的5个原因：

　　1、安眠药或嗜酒者的戒断反应：

　　长期服用安眠药者突然停药往往会产生入睡难，睡眠浅而多梦。习惯用饮酒催眠后人一旦停饮也会出现与停用安眠药类似的情况。

　　2、个体因素：

　　不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，或由于工作，娱乐形成生理节律紊乱性失眠。

　　3、躯体原因：

　　广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，包括一些本身与睡眠有关的疾病。如呼吸暂停综合征，睡眠周期性功能等。

　　4、精神因素：

　　包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，心理物理性失眠以及精神障碍引起的失眠。

　　5、环境原因：

　　常见的有睡眠环境的突然改变，强光，噪音以及高温等。