黑龙江中航医院治失眠好不好

　　黑龙江中航医院治失眠好不好?夜的雨滴，敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人，又是失眠的夜晚!失眠的人听了一晚上的雨滴，不免对情绪产生更加不好的影响。

　　随着年龄增长，身体的各个机能也下降了，没有良好的睡眠，看起来更沧桑了。我们常常因为忙于工作，忽视了对父母的问候。只觉得他们一天天在变老，却不知他们正被失眠困扰。

　　黑龙江中航医院医师告诉你，失眠的诱发因素有哪些?

　　1、心理社会因素：生活、工作中的不顺意、不如意都会引起失眠;

　　2、环境因素：比如居住环境比较吵闹以及拥挤，过冷过热等睡眠环境的变化也会导致失眠;

　　3、生理因素：比如吃得过饱或者过于饥饿、疲劳、性兴奋等都会引起失眠;

　　4、精神疾病因素：焦虑症患者往往容易引起入睡困难，而抑郁症患者常常出现早醒，也就是说情绪问题如焦虑症、抑郁症这些都会引起失眠;

　　5、药物与食物因素：有些患者会服用咖啡因、茶碱、甲状腺激素、抗震颤药等容易引起失眠，还有些患者会服用苯二氮?类安眠药，突然停药后容易出现失眠;

　　6、睡眠节律的变化：频繁的白班、夜班更换人群，容易引起失眠;

　　7、生物行为因素：睡前几小时的剧烈运动，以及白天补觉，都会引起失眠;

　　8、躯体疾病：比如有些人感冒、鼻塞明显会影响睡眠质量，容易引起失眠;

　　9、有些患者会存在焦虑、抑郁、强迫的个性特点，对睡眠非常关注，也容易引起失眠。

　　黑龙江中航医院医师提示：由上可见失眠因素非常多，患者可能很难去鉴别，可以寻求专业医生帮助，由医生来帮助患者明确病因并给予针对性治疗，让患者早日摆脱失眠困扰。

　　黑龙江中航医院精神心理科对治疗失眠等疾病较好较专业，医院是省市医保定点医院。黑龙江中航医院治疗失眠在患者中有着不错的口碑，其精神心理科对于失眠的治疗有着丰富的临床诊疗经验，对于失眠的治疗很有帮助。