洁癖是不是强迫症？

　　洁癖是不是强迫症?爱干净不属于强迫症，但如果任由洁癖发展下去，过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，那就有可能发展为强迫症了。

　　如何改善严重洁癖?

　　1、心理治疗+药物治疗

　　洁癖在多重情况下，大多是因为心理疾病。因此，一般情况下来说，洁癖的治疗应该以心理治疗为主，以药物治疗为辅助手段。

　　2、融入社会，尝试新事物

　　可以适当减轻洁癖的症状，控制住自己。例如减少洗手次数，让自己融入社会环境中，多尝试着做一些以前不敢做的事情。

　　3、消除对干净的心理误解

　　用科学的方法帮患者了解洁癖的原因，消除患者对于爱干净这种情况的误解。同时，还应注意与家人的配合，让家人予以患者正确的教育指导。让患者学会控制自己的行为，并对其做出的努力予以肯定和鼓励。

　　【温馨提示】当然，平时讲卫生，爱干净本身是一种好习惯。但是，如果过度影响生活工作，则不是一个好的习惯。任何行为与习惯都应该把握尺度，适可而止。