人为什么会心慌?哈尔滨治抑郁医院

　　人为什么会心慌?哈尔滨治抑郁医院。有时候不经意间就会出现心慌气短的症状，具体原因也无从查证。如果经常有心慌气短的症状出现，千万不要忽略这个问题，很有可能是身体某些疾病的信号。心慌气短主要表现为呼吸时总想要深呼吸，心跳也会异常加快，节奏不稳定。出现这种情况是不要慌张，及时检查即可。

　　出现心慌心悸的原因：

　　1、有些青少年会出现心慌气短的症状，常常是生理性因素引起的。因为平时宅在家中没事干，或者久坐在办公室玩电脑，缺乏运动导致身体机能下降，有时候稍微增加点运动量就会出现心跳加速，心慌气短的症状。只要平时多增加运动，避免久坐不动，消除掉不良习惯引起的不适症状，身体即可慢慢恢复正常。

　　2、炎热的夏天十分容易中暑，特别是从事户外工作的人。中暑后会出现头晕，乏力，大量出汗以及心慌气短的症状，及时消暑可以缓解症状。如果是频繁出现心慌气短，或者是休息之后没有缓解，需要及时到医院做心电图检查。

　　3、身体出现了异常，可能是生活或者工作压力增大引起的。经常熬夜加班或者生活压力都会导致心慌气短，在生活中千万不可迷失自己，根据自己的能力选择适合自己的生活方式，学会保持良好的心态，不要跟被人盲目攀比，只要心态摆正了，身体自然就可以释放压力，心慌气短自然可以得到缓解。

　　4、心理原因也会造成心慌气短，比如心情不愉快，情绪失控等，人体情绪会直接影响到免疫功能，如果经常生气或者愤怒，容易导致心脏受到损伤，进而引起心慌气短。有些人的感情较为细腻，常常因为不如意的事情耿耿于怀，长期的生闷气以及心里郁结，会导致心慌气短，甚至是引起失眠心悸。

　　5、心脏功能出现问题也会导致心慌气短，患有心脏病的人不适合剧烈运动，需要积极配合药物治疗，因为心脏病患者的心脏供血能力较弱，很容易因为心脏供血不足导致心慌气短，严重时还会呼吸不畅，因此需要格外小心。