如何照顾抑郁患者?如何与抑郁患者相处?
创造安全的生活环境
一部分抑郁症患者症状严重,有自杀倾向。对于这部分患者的家属来说,创造安全的生活环境非常重要。把家里尖锐的利器全部都收起来,如果住在高层的话,窗户装上防盗网。
抑郁症患者多半食欲不振,饮食不规律,所以最好在家准备规律的一日三餐饮食,且准备的食物最好比较软烂容易入口,鼓励患者多吃,避免产生营养不良。
当倾听者
抑郁症患者有时候会表现出自我封闭的状态,不和别人说话。但如果有人表现出理解,他会有很强的表达欲。当然,这种表达很可能不符合一般认知中的“沟通”,抑郁症患者的表达很可能是无逻辑的,片段式的表达。想到什么,就会把什么东西说一遍,有时候讲过的东西又会拿出来说第二遍。如果他对你诉说,而你无法理解,那么尽量当一个倾听者,在他说的时候陪伴在他身边,偶尔附和一下,鼓励他说出来。